維持生理年齡常保年輕狀態是多數人的期望，除了外表看起來年輕，更重要的是生理機能與器官需保持健康，像大樹一樣活得長長久久，那麼我們是否能夠從大樹身上取得長壽健康的祕訣呢？事實上還真的可行！目前已有許多研究發現松樹皮萃取物具有多種保健功效，包含抗氧化、保護心血管、清除自由基、促進血液循環等，這種古老且珍貴的松樹皮，如同其自身一樣低調而又深藏不露。
▲目前已有許多研究發現松樹皮萃取物具有多種保健功效，包含抗氧化、保護心血管、清除自由基、促進血液循環等。（圖片來源／ingimage）
松樹皮萃取物富含原花青素 抗氧化能力優於花青素
松樹皮擁有多種營養成分和功效，其萃取物相當珍貴，只有樹齡在20年以上的松樹才能取得，且1公斤的松樹僅能萃取1公克的松樹皮萃取物，松樹皮萃取物富含生物鹼和原花青素等生物類黃酮，可有效抗氧化、對抗自由基、預防動脈硬化及心臟病的發生，其中最重要的就是原花青素（又稱前花青素）。
原花青素由不同數量的兒茶素或表兒茶素結合而成，有助於維生素C被人體吸收，而原花青素會在植物體內變成花青素，是花青素的前身，也因此不容易被萃取，但它屬於水溶性且分子小，比花青素更容易被人體吸收，在保健領域相當受到重視。
安全服用松樹皮 幫助人體維護心血管健康
此外，松樹皮萃取物中含有多達40種以上的有機酸、維生素和礦物質，其中包含許多抗氧化的成分如生物類黃酮、兒茶素、表型兒茶素、前氰定低聚物和酚酸。松樹皮的抗氧化能力是兒茶素的1.5倍、葡萄籽的10倍、維他命E的50倍、維他命C的350倍，其所含成分屬於小分子結構，對於皮膚的修復、抗血栓、改善血液循環、調節血壓、減少血管壁的發炎反應及維護心血管健康皆有顯著的功效，具體來說，松樹皮萃取物對於人體有以下益處：
．有助於人體再生維生素C。
．改善心臟健康、預防血栓和控制血壓。
．抗血小板功能有助於防止血小板凝結。
．有助於緩解靜脈曲張腫脹。
．降低罹患白內障的風險。
．緩解因關節炎引起的關節發炎。
．緩解月經失調。
．增強記憶功能。
．提高免疫系統功能。
．有助於促進傷口癒合。
．有助於補充皮膚膠原蛋白和彈性蛋白，具有抗衰老的功效。
一般而言，服用松樹皮萃取物正常劑量約為每次50至250mg，每日1到2次，但是對於少數人來說可能會出現過敏反應，因此在使用前應先做適當的過敏測試，孕婦、哺乳期婦女、兒童及在服用慢籤的人，食用松樹皮萃取物前，建議先諮詢專業醫師的意見後再行評估。
值得注意的是，患有自體免疫系統疾病的人，如紅斑性狼瘡、牛皮癬、類風濕性關節炎等患者，不建議服用松樹皮萃取物，以免過度提升免疫力而加重病情。（文／編輯室 整理）
