妳是不是也常有這些小困擾？一忙起來整天沒喝幾口水、下班回家累到倒頭就睡、月經前後身體變得敏感、壓力大的時候甚至連尿意都變得不太舒服，那種「怪怪的感覺」讓人非常不安心。很多女生這時第一個想到的就是蔓越莓，但明明朋友說很有效，自己吃卻總是沒什麼感覺？其實不是蔓越莓沒用，而是蔓越莓怎麼吃、蔓越莓什麼時候吃、PACs...

蔓越莓被譽為「北美紅寶石」，蔓越莓作用最廣為人知的除了預防泌尿道感染之外，還有加強抗氧化力，減少自由基和發炎反應、保護心臟血管、預防幽門桿菌造成的胃癌、有助牙齒與口腔健康等優點，且不只是專屬女性的食物，蔓越莓還有益男性攝護腺健康！因此，蔓越莓推薦對象是適合全家大小，男女咸宜的優質生理機能保健食物，知道蔓越莓好處這麼多之後，讓我們一起了解如何補充蔓越莓保健食品...