提到視力保健，民眾通常會先聯想到葉黃素和玉米黃素，但是其實還有1種重要的物質為人體所需，那就是DHA，對於視力保健有很大的作用，能夠促進眼睛發育和維持正常的視力功能，那我們可以從哪裡攝取到DHA呢？ ▲對於素食者或不喜歡吃魚的人而言，也可以透過藻類或藻油補充攝取DHA。（圖片來源／ingimage） 裂壺藻含有大量DHA 能鞏固視力、減少眼睛疾病罹患率...