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視力保健
![保護眼睛全民瘋補葉黃素,補充葉黃素保健食品劑量越高越好嗎?](https://herbpro.tw/wp-content/uploads/2023/03/【葉黃素】-拷貝-1.jpg)
保護眼睛全民瘋補葉黃素,補充葉黃素保健食品劑量越高越好嗎?
醫界普遍認為,長期用眼過度或高度近視恐提高罹患白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑部病變的風險,嚴重者甚至有失明的可能。為保護眼睛,近來興起補充葉黃素保健食品的風潮。對此,營養師邱琬婷表示,在補充葉黃素之前,應先對葉黃素有所認識,才能補得正確。...
![「平民人蔘」紅蘿蔔富含β-胡蘿蔔素,不僅有護眼功效,還可抗氧化、抗老及防癌](https://herbpro.tw/wp-content/uploads/2023/03/【β-胡蘿蔔素】-拷貝-1.jpg)
「平民人蔘」紅蘿蔔富含β-胡蘿蔔素,不僅有護眼功效,還可抗氧化、抗老及防癌
現代人總是用眼過度,試想一下,每天除了睡覺之外,眼睛是否都是在使用中,上班時間用眼看電腦、讀文件,學生族則是看黑板、K書,下班下課後還是繼續用眼,為了紓壓看電視、電影、看書,更有許多人手機、平板一上身就甩不開,過度用眼的結果就是許多原本是老年人才會罹患的眼睛疾病,像是白內障、老花眼等疾病,現在都有年輕化的趨勢。...